向日市で開催された歯と口の健康イベントの様子

　最近、私たちの健康に大切な「歯」と「口」のケアについて考えるイベントが、京都府向日市の永守重信市民会館で開催されました

このイベントは「歯のひろば」と呼ばれ、歯科医や歯科衛生士が参加し、市民の皆さんに口内の健康についての情報を提供しました

特に、地域の健康を守るためには、正しい歯のケアを知ることが大事です

　この日は、歯科医による口内チェックや、歯の磨き方の指導が行われ、大勢の市民が参加しました

府乙訓歯科医師会と向日市が共同で開催したこのイベントでは、かむ力や口臭の測定、さらに保健師による血管年齢測定も行われました

食生活改善推進員が行ったクイズ形式のコーナーでは、減塩の大切さを楽しく学ぶことができました

　来場した人たちは、口内のチェックのために列を作り、歯科医に歯垢の心配や幼児の歯みがきについて相談していました

歯科衛生士は、歯の模型を使って年齢に応じた歯みがきのポイントを一人一人に詳しく解説しました

子ども向けには「むしバイ菌をやっつけろ!」という楽しいお話コーナーも設けられ、歯を磨かないとどうなるかを布人形を使って説明して、「虫歯はけがとは違い、自分では治せないので、早く歯医者さんに行こうね」と呼びかけていました

ピックアップ解説

「むしバイ菌」について知っていますか？これは、虫歯の原因となるバイ菌のことです。私たちの口の中にはたくさんのバイ菌が存在していますが、むしバイ菌は特に歯を溶かしてしまう力を持っています。虫歯が進行すると、痛みが出て食べ物をしっかり噛めなくなるので、注意が必要です。毎日の適切な歯磨きが、むしバイ菌を減らす大切な方法です。

キーワード解説

• むしバイ菌とは、虫歯の原因となる細菌です。特に甘いものを食べた後に増えます。
• 歯垢とは、歯の表面に付着するバイ菌の塊のことです。虫歯や歯周病の原因になります。
• 歯磨きとは、歯をきれいに保つために行うケアのことです。毎日行うことで、虫歯を予防できます。