京都府内で熱中症警戒アラート発令中！38度予想

今年の8月4日、京都府では非常に高い熱中症の危険性が予想されています

この危険性を受けて、京都地方気象台と環境省から、熱中症警戒アラートが発表されました

これにより、私たちはますます注意をしなければならなくなります

特に、外出はなるべく避けることが大切です

また、室内ではエアコンを使って涼しい環境を維持することが推奨されています

この時期、運動をする場合には、医師や看護師を配置している場所で行ったり、または涼しい屋内で行ったりすることが望ましいでしょう

昼間の気温は、京都市で38度、舞鶴市でも同じく38度と予想されています

このような高温の中では、こまめな水分補給が大切です

私たちも、環境省が公開している「暑さ指数」をこまめに確認し、自分自身や大切な人を守るために行動をしましょう

特にお年寄りや小さな子どもは熱中症にかかりやすいため、さらに注意が必要です

熱中症は意外に身近な問題で、日常生活の中で気をつけることができるんです

京都は自然に恵まれた美しい場所なので、外で遊びたい気持ちもわかりますが、安全が第一です

ピックアップ解説

『熱中症』は高温多湿な環境で発生する体の異常を指します。体温が異常に上昇し、脱水症状や意識障害が起こる危険があります。体温をうまく調整できる熱中症とは異なるので、普段からその対策を考えましょう。特に京都の暑い夏は注意が必要です！分かりやすく言うと、子供が熱中症にならないためには、こまめに水を飲ませたり、涼しい場所で休ませたりすることが大切です。

キーワード解説

• 熱中症とは、暑さによる身体の異常状態で、体内の水分不足や塩分不足が原因で発生します。
• エアコンとは、空気を冷やしたり温めたりして快適な温度を保つための機械のことで、特に夏の暑い時期には重要です。
• 暑さ指数とは、温度だけでなく湿度も考慮した、体感的な暑さを表す指標です。